Transforma tu cuerpo y mente con Serenity
Mejora tu postura, flexibilidad y bienestar con clases personalizadas de Pilates y Yoga .
¡Empieza hoy mismo!
¿Por qué elegir Serenity ?
- Espacio amplio adaptado con tatami para asistir en los apoyos y evitar caídas.
- Pilates y Yoga para todos los niveles. Clases adaptadas a principiantes y avanzados.
- Corrección de postura y alivio del dolor. Especializado en mejorar la movilidad y reducir molestias.
- Entrenamiento personalizado. Atención individual en grupos reducidos.
- Ambiente moderno y acogedor en Elche. Un espacio pensado para tu bienestar.
Domina tu cuerpo con las mejores clases de Pilates y Yoga
Mejora tu postura, gana flexibilidad y fortalece tu cuerpo con entrenamientos adaptados a todos los niveles
Pilates suelo
Corrige la postura, tonifica tu cuerpo y mejora la movilidad con ejercicios en colchoneta.
Pilates con implementos
Aumenta la intensidad con fitballs, bandas elásticas y picas para un entrenamiento más completo.
Pilates terapéutico
Reduce dolores musculares y mejora la movilidad con ejercicios adaptados a tus necesidades.
Más que un entrenamiento, un estilo de vida
En Serenity , no solo trabajamos el cuerpo, también cultivamos el bienestar y la conexión mente-cuerpo. Nuestro enfoque va más allá del ejercicio, creando un ambiente en el que te sentirás acompañado en cada paso de tu transformación.
Ya sea que busques más energía, mayor movilidad o simplemente un momento para ti, aquí encontrarás el equilibrio perfecto.
Beneficios destacados
Energía y Vitalidad
Aumenta tu energía diaria con movimientos que activan la circulación y mejoran la resistencia física.
Fuerza y Estabilidad
Fortalece el core y mejora el equilibrio con ejercicios diseñados para un cuerpo más fuerte y alineado.
Reducción del Estrés
Respira, fluye y desconéctate del día a día con una práctica que libera tensiones y calma la mente.
Flexibilidad y Movilidad
Aumenta el rango de movimiento y alivia tensiones musculares para sentirte más ágil y ligero.
Bienestar Corporal
Corrige tu postura, previene dolores y disfruta de un cuerpo más saludable y funcional.
Armonía entre Cuerpo y Mente
Conéctate contigo mismo a través de ejercicios que combinan respiración, control y concentración.
Lo que dicen nuestros alumnos
«Desde que empecé con Rubén, mi postura ha mejorado muchísimo y ya no tengo dolores de espalda. Clases totalmente recomendadas.»
«Las sesiones son dinámicas, efectivas y siempre adaptadas a mis necesidades. Rubén se preocupa por cada alumno y eso marca la diferencia.»
«Un ambiente acogedor, instructores profesionales y ejercicios que realmente transforman el cuerpo. Pilates aquí es más que una clase, es bienestar.»